FWJ所属フィジーク選手山澤礼明の実績と魅力【筋肉美の追求者】

2024年7月5日

山澤礼明さんは、1987年4月28日生まれ、栃木県出身で作新学院大学を卒業後、FWJ所属フィジーク選手として活躍しているフィットネスインフルエンサーです。身長は165cmで、体重は減量期と増量期で15kgほど変動し、65kgから80kg前後となります。

10歳の頃から器械体操を始め、その後シルク・ドゥ・ソレイユのオーディションに合格するなど、フィットネスの世界でのキャリアは非常に豊富です。現在は自身が経営するフィットネスジムでトレーナーを務める他、アパレルブランド「REYS」を運営し、マイプロテインのアンバサダーとしても活動しています。

フィジーク選手としての実績

FWJ所属フィジーク選手としての功績

山澤さんはFWJ（Fitness World Japan）所属のフィジーク選手として、多くの大会で素晴らしい成績を収めています。FWJは日本国内で最も権威のあるフィットネス団体の一つであり、山澤さんはその中でもトップクラスの選手として認知されています。

フィジーク競技は、筋肉の大きさだけでなく、バランス、シンメトリー、ポージングなど多岐にわたる要素が評価されます。山澤さんはその全てにおいて優れており、何度も優勝経験を持つ実力者です。

フィットネスインフルエンサーとしての影響力

YouTubeとInstagramでの活動

山澤さんのYouTubeチャンネルは登録者数92万人を超え、Instagramのフォロワー数も18万人に達しています。これらのプラットフォームでは、主に筋トレの方法や効果的なトレーニングメニューを紹介しています。特に、短時間で効率的に鍛えることができるメニューが人気で、忙しい現代人にとって非常に参考になるコンテンツが満載です。

また、サイヤマングレートや山本義徳といった他の人気フィットネスインフルエンサーや専門家とのコラボ動画も多く、これらの動画は視聴者から高い評価を受けています。

マルチな活動と事業展開

フィットネスジムとアパレルブランドの運営

山澤さんはフィットネスジムの経営者としても成功しており、自身のトレーニング知識と経験を活かして多くのクライアントをサポートしています。ジムでは、初心者から上級者まで幅広い層に対応したトレーニングプログラムを提供しており、その指導力には定評があります。

さらに、アパレルブランド「REYS」を立ち上げ、フィットネスウェアやサプリメントの販売も行っています。特に、2022年からプロデュースしているサプリメントブランド「REYS」は、2023年にAmazon販売事業者アワードを受賞するなど高い評価を受けています。

初心者にもわかりやすいジム選びのポイント

初心者のためのジム選びガイド

筋トレ初心者にとって、どのジムに通うべきかは非常に重要なポイントです。山澤さんは自身のブログや動画で、初心者向けのジム選びの方法を詳しく解説しています。

まず、ジムを選ぶ際には以下のポイントを重視することが大切です：

1. **立地とアクセス**：通いやすい場所にあるジムを選ぶことで、継続しやすくなります。
2. **設備と環境**：トレーニングに必要な器具が揃っているか、清潔で快適な環境かどうかを確認しましょう。
3. **料金**：自分の予算に合った料金設定であることが重要です。
4. **スタッフの質**：トレーナーやスタッフが親切で、しっかりとした知識を持っているかどうかも大切です。