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ゼリーダイエットの基本 ゼリーダイエットは、食事をゼリーに置き換えるだけのシンプルなダイエット法です。特に夕食（夜ご飯）をゼリーに置き換えることで、エネルギーとして使われない分が脂肪として蓄積されるのを防ぐことができます。ただし、夜食べた...

ようこそ、ジェイ リッチ サロンへ！ 広島市中区紙屋町に位置するジェイ リッチ サロンは、忙しい日常にリラックスを提供するエステサロンです。紙屋町東電停から徒歩1分というアクセスの良さもあり、多くのお客様に愛されています。特に、当サロンが誇る...

温熱腸もみマッサージとは？ 皆さんこんにちは、ジェイ リッチ サロンです。今日は、当サロンの特別な施術「温熱腸もみマッサージ」について詳しくご紹介いたします。この施術は、エステティシャンの手から温かい高周波が出るマシンを使用し、内側から美し...

幹細胞とは何か？ 幹細胞とは、身体の中で新しい細胞を生成する能力を持つ特別な細胞のことです。これにより、損傷を受けた組織や老化した細胞を修復し、再生することができます。幹細胞のこの再生力を利用することで、肌の若返りや美肌効果を高めることが...

Nintendo Switchはエンターテイメントだけでなく、運動不足の解消やダイエットにも役立つツールとして注目されています。ここでは、効果的な運動・ダンスゲームを10選ご紹介します。日常のフィットネスに取り入れてみてください。 【1. リングフィット ア...

星乃珈琲の魅力 星乃珈琲は、落ち着いた雰囲気の中で本格的な珈琲やスイーツを楽しむことができるカフェチェーンとして多くの人々に愛されています。特にスフレパンケーキやブレンドコーヒーは人気があります。最近では、テイクアウトメニューも充実してき...

はじめに むくみが気になる方にとって、リンパドレナージュは非常に効果的な施術の一つです。特に、強圧で行うリンパドレナージュは、滞ったリンパ液を流し、体内の老廃物を排出するのに役立ちます。ジェイ リッチ サロン(J RICH SALON)では、この強圧リン...

ライスペーパーは、ベトナムの伝統的な食材で、特に春巻きや生春巻きに使用されることが多い食材です。最近では、その低カロリー特性からダイエット食品としても注目されています。このブログでは、ライスペーパーがどのようにダイエットに役立つのか、具...

山澤礼明さんは、1987年4月28日生まれ、栃木県出身で作新学院大学を卒業後、FWJ所属フィジーク選手として活躍しているフィットネスインフルエンサーです。身長は165cmで、体重は減量期と増量期で15kgほど変動し、65kgから80kg前後となります。 10歳の頃か...

韓国発の最新美容法「ムルグァンコース」とは みなさん、こんにちは。ジェイ リッチ サロンです。今日は、当サロンで大好評の「ムルグァンコース」についてご紹介します。ムルグァンコースは、韓国で絶大な人気を誇る最新の美容法を取り入れたフェイシャル...